焦って頑張り過ぎちゃうかもしれないだろうけど、結果を焦らないで!!一発屋にならないコツとは?

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るい
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こんにちは、赤井るいです!

 

この記事では、「ストイックになりすぎないで、ちょっとずつできることを増やしていこう!」ということについてお話します!

 

「早く結果を出したいから、一生懸命頑張ろう!」

と思うことは大事なのですが…、その状態が続かない人は多いと思います。

最初にスタートダッシュをしすぎて、途中でバテちゃうんですよね。

 

そういった場合は、最初からスタートダッシュを切らなかったらいいのです!

 

そうすることで、自分のペースを掴めてきて、挫折せずに無理なく前に進んでいくことが出来ます。

その方法を具体的にお話しますね。

 

焦りとストイックとにこだわると?

 

「早く結果を出したい!」と、どーしても思ってしまうと…

「一気にネットビジネスをしなくては!」と、焦るかもしれません。

 

そして焦った結果…

仕事から帰ったら、最低限のことは済ませて、寝るまでネットビジネスに時間を打ち込む!

休みの日も、何十時間もネットビジネスに集中する!

 

「遊んでいる余裕なんてない!とにかく早く結果を出す!」

 

という計画を立てているかもしれません。

これが出来たら、確かに結果が出るのは早いでしょう。

なのですが…

 

これらはあくまで理想。

 

もちろん、できる人もいるかもしれません。

けど多くの人間は、そんなに急に短期間で生活態度を変えられません。

いつもと違う環境を繰り返すと、疲れて嫌になってしまうのです。

 

私は「急な生活態度の変更」を実践して、見事に挫折しました。

長時間打ち込むどころか「全くやりたくない」と、逃げることになりました。

 

 

るい
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ブログ書かなくちゃ…ああ、でも書くの大変だ…

を繰り返しては、作業をしないと…

るい
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今日も動けなかった…私はなんてダメなやつなんだ…

と、自己嫌悪の日々。

 

そんなことが積み重なって、ますます動けなくなりました。

そして1度時間があいてしまうと、再び始めるのに腰が重くなるのです。

その結果、「なんかもういいや…」と挫折することが多かったのです。

 

長期的に続けていくには?

 

短期間だけ頑張って、一時的にしか稼げないのでは辛すぎますよね。

やっぱりネットビジネスをやっていくには、長期的な活動を視野に入れていきたいですよね。

 

だから、「一気にやろう!」とするのではなく、「ちょっとでもいいからやる!」が大事。

 

一気にやろうとすると逆に動けなくなっちゃう。

「ああ、今日もあの量をするのか…」と、朝が憂鬱になるのです。

 

習慣化させれば「朝眠いけど仕事に行く」みたいに、どんどんできるのですが…

(学校も仕事も習慣化です)

 

習慣化が出来ていないのなら、これほど辛いものはない。

「一気に習慣化させよう!」としても、無理です。

人は変化を嫌う生き物だから。必死に元に戻ろうとします。特に大きな変化は恐怖を感じます。

 

だから、ダメージの少ない小さな変化を与えるしかない。

健康のために、本当は毎日2km走りたいけどまずは、毎日1分歩くみたいに。

 

 

るい
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そんなんじゃ意味ないよ…

と思うかもしれません。

 

ですがまず、普段全く運動しない人が「毎日やる」という習慣をつけないとそもそもハードルが高すぎるのです。

「毎日歩く」に慣れたら、ちょっとずつハードルを上げれていけばいいのです。

すると、最終的には毎日2km走るにいけます。

 

時間はかかりますが、これが1番確実なのです!

 

まとめ

  • 一気に頑張りすぎると、燃え尽きの反動もすごいことになる…
  • 今の自分ができる、ちょっとしたことをちょっとずつ進めていこう!

 

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